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老人孩子用涼席宜在入伏后

2019- 06- 18 10: 27
信息來源: 乳山時訊
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進入夏季,一旦遇到連日高溫就容易使得很多市民有“桑拿天”的感覺,一些家庭開始使用各種涼席。專家提醒,老人和小孩等最好在入伏后再用涼席,而體質虛寒者則整個夏天都不宜用涼席。

據中醫專家介紹,虛寒體質者不建議使用涼席,尤其是竹片或亞麻材質的涼席。而正常體質的人如果受寒著涼了,也不宜睡涼席。患有肩周炎的患者,也不宜睡涼席,更不宜在空調房里睡涼席。此外,雖然白天氣溫高,但晚上還比較涼爽甚至有風,尤其是開窗睡覺的家庭,不建議晚上用涼席,尤其是老年人,建議在入伏后再用。

有關資料顯示,有頸椎病、關節炎等骨關節病的人也不宜睡涼席,可能導致骨關節病加重。此外,皮膚易過敏的人選涼席時最好不要選草席,因為用繩、葦、草編成的涼席容易使人過敏,而竹片、藤編或牛皮的材質則相對好一些。




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